Физические параметры ребенка в 12 месяцев: рост и вес
Мальчики в годик весят по норме 9,5-10,5 кг и вырастают до 74-76 см. Девочки весят 9,2-10,1 кг, их рост составляет 73-74 см. Если ребенок больше весит, но и в росте опережает других малышей, то это тоже в пределах допустимого. К 1 году у малыша прорезывается 6-8 зубов, поэтому уже нужно давать жевательную нагрузку на них.
В год обычно у современных детей происходит закрытие теменного родничка. Если он еще не закрылся, не пугайтесь, до 1,5 лет это норма. Ножки ребенка еще искривлены, это тоже нормально, в процессе взросления они будут выравниваться.
К году у многих детей имеется двенадцать зубов: по 4 резца сверху и снизу и 4 коренных молочных зуба. Меньшее количество зубов не является поводом для беспокойства и считается нормой. При нормальном поступление с пищей солей кальция, фосфора и витамина D «недостающие» зубки прорежутся в последующие 2-3 месяца.
Нормой читается и своеобразная форма стопы: плоская, без свода. У ребенка, который еще не начал активно ходить, некоторое время под сводом сохраняется жировая подушечка. Постепенно она исчезает, и стопа приобретает положенный изгиб.
Что уже умеет малыш
- Ребёнок активно пользуется своим «словарём», который содержит уже до пятнадцати простейших слов, типа «дай-дай», «гав-гав», «ням-ням». Он безошибочно определяет ситуации, к которым применимы эти слова, и произносит их. Например, «ням-ням» — это просьба к маме дать ему яблочко, это восклицание малыша при виде еды или посуды, это рассказ о собачке, которая кушает из мисочки.
- К годовалому возрасту ребёнок может самостоятельно ходить. Правда, часть детей по различным причинам откладывают этот период на будущее, довольствуясь пока ползанием и ходьбой с опорой.
- Малыш требует самостоятельности во всём, он активно кричит и протестует, когда ему насильно навязывают действия или правила игры. Ребёнок может уже стягивать с себя обувь, носочки, колготки, пижаму, проявляя навыки самообслуживания. В ванной малыш трёт ручками, смывая грязь, умывает личико и вытирается полотенцем.
- В игре ребёнок умеет строить башенки из кубиков и стаканчиков, собирает предметы один в один, шнурует, нанизывает бусы.
- Ребёнок умеет и любит работать с тестом или глиной — конечно, если ранее родители предоставляли ему возможность потренироваться. Подражая действиям взрослых, он может слепить колбаску, скатать шарик, лепёшку.
- Ребёнок проявляет живой интерес к красочным картинкам в книжке, показывает на них пальчиком, пытается выказать своё отношение к ним. Если малыш увидел на иллюстрации собачку или коровку, он может имитировать их голоса. Годовалый ребёнок обожает рисовать, он тщательно водит карандашом или фломастером по бумаге, пытаясь «рассказать» окружающим, что именно он рисует.
- К году малыш привыкает к горшку и может самостоятельно на него садиться.
- При еде ребёнок уже вполне уверенно держит в руке ложку, донося её до рта. Ребёнок пьёт из чашки, держа её обеими ручками.
Физическое развитие ребенка в год
В этом возрасте ребенок должен уметь свободно сидеть, хорошо ползать, пятиться задом, взбираться на мебель, хорошо сидеть на детском стуле и делать попытки слезть с высокого стула. Годовалый ребенок сам становится на ноги и делает первые шаги при поддержке. Им овладевает желание уметь ходить, а если он уже умеет, то будет делать это как можно больше, так у него проявляется тяга к познанию мира.
Развивается и мелкая моторика: ребенок начинает хватать мелкие предметы кончиками пальцев. Схваченные предметы он может тянуть в рот, а когда они ему наскучат — бросать на пол и отправляться на поиски еще чего-нибудь интересненького. Малыш сам открывает дверцы и выдвигает ящики тумбочек и шкафов, до которых может дотянуться, вытаскивает оттуда предметы. По этим причинам годовалого ребенка нельзя оставлять без присмотра: он легко может ушибиться, пораниться, проглотить какой-нибудь мелкий предмет и т. п.
Также в возрасте одного года у ребенка развиваются навыки осознанной манипуляции предметами. Ребенок начинает самостоятельно пользоваться различными бытовыми предметами (ложкой, чашкой, расческой, зубной щеткой и т. п.) и принимать пищу (хотя пока что медленно и не слишком аккуратно). Игрушки, имитирующие бытовые предметы (скажем, посуду), он использует по назначению в простых сюжетных играх. При одевании малыш помогает взрослому: сам ищет рукав рукой, ставит в обувь ножку и т. п.
Психическое развитие ребенка в год
В этом возрасте начинает формироваться речь. Обычно к первому году жизни ребенок умеет произносить около пяти простых двусложных слов, хотя по большей части его речь напоминает междометия. Зато у годовалого ребенка должна быть хорошо развита пассивная речь: он должен различать близких людей не только по лицам, но и по именам, а также правильно выполнять простые инструкции. В возрасте одного года ребенок активно выражает эмоции и демонстрирует чувства — как позитивные, так и негативные. Он начинает по-разному вести себя с разными людьми. У годовалого малыша уже есть свои любимые и нелюбимые занятия, четко выраженные интересы.
Развитие речи ребенка в год
Годовалый ребенок отлично понимает речь, хорошо реагирует на интонации, соображает, когда его хвалят, а когда ругают. Если ребенка попросить выполнить какое-то действие со знакомыми предметами (к примеру, подать красный мячик), он находит их и выполняет просьбу. Его речь развивается, и словарный запас составляет до 12 простых слов. Например, он может повторять имена близких, если они не сложные. Также малыш знает по именам тех, кто с ним часто общается. Если к концу первого года ребенок не старается подражать и произносить звуки, стоит насторожиться и проконсультироваться с педиатром.
Уже через несколько месяцев его активный словарь увеличится до 20 слов, а в районе двух лет – до 50. Пока словесно ребенок выделяет близких: «маму», «папу», «дядю», ему нравятся звукоподражательные слова, вроде «ав-ав», «му-у» и др. При этом ребенку легче произносить только ударный слог длинного слова (например, «ки» вместо «киска». Если ребенок спокойный, мало говорит, но его психическое и физическое развитие соответствует норме, волноваться не стоит.
Обратите внимание на то, достаточно ли ребенок общается с родителями. Недостаток общения со значимыми взрослыми (а это на данном этапе его главный круг общения) могут привести к замедленному развитию речи. Следует знать, что отделы в коре головного мозга, которые ответственны за развитие ручной и артикуляционной моторики связаны ввиду их близкого расположения. Потому хорошее развитие моторики детских ручек обуславливает и более скорое освоение речи. Ребенку полезно дотрагиваться до предметов, о которых идет речь, совершать мелкие действий руками.
Занятие 1
Занятие 2
Занятие 3
Развитие крохи в 12 месяцев: игры
Развивайте малыша в игре, осваивайте вместе с ним новые виды творчества: лепку, рисование красками, аппликацию. Конечно, все это малыш сможет сделать только вместе с вами, но зато такое совместное времяпровождение развивает мелкую моторику рук ребенка, что стимулирует развитие речи. Она, кстати, в годик уже активно развивается. Малыш каждую неделю осваивает новое слово или звук. Теперь он показывает пальчиком и просит называть или давать ему в руки интересующие его предметы. Кроха знает от 4 до 10 слов, умеет имитировать некоторые звуки: жужжание пчелы, мотор машины, мычание коровы и т.д. Обязательно говорите с ребенком на простом понятном, но литературном языке, не сюсюкайте, не говорите только уменьшительно-ласкательными терминами, это будет портить речь крохи, так как он начнет также неправильно называть слова.
Игра «На! Дай!
Учит повторять движения и речь взрослого. Для нее понадобятся любые фрукты. В процессе взрослый протягивает игрушке фрукт, говоря: «На! Бери!». А потом наоборот: «Отдай!» Малыш должен все повторить.
Игра «Спрятались»
Нацелена на физическое развитие. Нужно научить ребенка приседать, держась за спинку стула. Детям обычно очень нравится так прятаться.
Очень популярны сейчас пальчиковые игры. Ведь они способствуют развитию речи. Можно в них играть с помощью чтения стихов, в которых имеются перечисления. Одновременно с каждой строкой, загибаем пальчик. Желательно погладить ладонь, провести по ней круговыми движениями.
Чтобы научить ребенка, которому исполнился 1 год, внимательно слушать и выполнять различные действия в заданном ритме, поиграйте с ним в развивающую игру «Пирожки». Включите музыку и выполняйте вместе все действия, о которых говорится в стихотворении о пирожках. Полезны так же игры с использованием зеркала. Для этого предварительно нужно найти интересное стихотворение, а потом, проговаривая его, выполнять все описанные в стихе движения, стоя перед большим зеркалом. Это способствует развитию артикуляционного аппарата.
Издавна для развития детей раннего возраста использовались потешки. Так игра «Лады-ладуси»учит малыша понимать речь и повторять чужие действия. Мама говорит потешку, показывая, когда и как хлопать в ладоши или делать взмахи руками.
Интересны детям 1 года и игры, имеющие некую долю спортивной направленности. Так, в игре «Помоги ежику», необходимо расстелить на полу длинный, но узкий кусок бумаги. С одной стороны положить яблочко, а с другой – игрушечного ежика. Цель: пройти по этой импровизированной тропинке, не выступая за края.
В работе с детками часто используется лепка. Тесто можно как купить в магазине, так и сделать самостоятельно. Большой роли это не играет. Нужно дать один кусочек ребенку, а второй взять себе. Пусть малыш вместе с вами похлопает по тесту, помесит его. Покажите, как можно сделать простейшие фигурки. Это поможет скорейшему развитию речевого аппарата и моторики.
Вкусное варенье
Для того чтобы поскорее дождаться от своего отпрыска первого слова, можно совместить приятное с полезным и поиграть во «Вкусное варенье». Намажьте ребенку сначала верхнюю губу, пусть он оближет ее язычком. Потом проделайте то же самое с верхней губой. А, если совместить все со стихами, будет еще веселее. Ребенок будет рад полакомиться и даже не заметит, что сделал специальную зарядку.
Самолет
Для маленьких деток, которые учатся говорить, подойдёт развивающая игра «Самолет». Для нее понадобится картинка с изображением самолета. Покажите, как он летает, говоря при этом звук «у». Пусть дитя копирует все ваши действия. Подобные игры можно проводить и с произношением других звуков.
Играть можно везде: не только в квартире, но и на улице. Чтобы подготовиться к самостоятельным играм, при спуске с лестницы учите малыша одновременно с опусканием ноги, переставлять руку. Это обезопасит его от падений в будущем.
В каждой квартире есть кубики. Играйте вместе и учите малыша строить пирамиды, замки и домики. Сначала он будит только бурить, но потом начнет получать удовольствие и от процесса стройки.
Тук-тук
Для развития произвольного внимания подойдет игра «Тук-тук». Придумайте, что скоро в гости придут игрушки и скажите ребенку при стуке говорить: «Кто там?» Будьте уверены, он не пропустит ни одного стука.
Не забывайте покупать детям воздушные шары. Это и дешево, и сердито. Пусть ребенок дует в указанном вами направлении. Это не только весело и интересно, но и способствует развитию легких. Поощряйте их ползать, ведь это так важно для правильного формирования осанки и укрепления позвоночника. Пусть они догоняют движущуюся игрушку. Вариантом масса.
Для улучшения глазомера, координации и ловкости можно поиграть в детский дартц или просто побросать прищепки в банку. Не забывайте хвалить своего ребенка.
Идеи для развивающих игр
Во что еще поиграть с ребенком, которому исполнился 1 год?
- Берем кегли или пластиковые пустые бутылки и мяч. Катаем мяч (можно и большой гимнастический) вместе с ребенком, стараясь сбить кегли.
- Из большой коробки делаем туннель, открыв ее с двух сторон, пролезаем через коробку поочереди.
- Строим из больших кубиков 3 башни и сравниваем, какая из них выше, а какая ниже. Ребенок угадал, значит ломает башню, ведь это самое приятное из всей игры!
- Берем веревку 1,5 метра и привязываем к ней все, что придется на расстоянии 15 см друг от друга: пластмассовую кружку, колокольчик, ситечко...
- В тазик налейте воды и кидайте вместе с ребенком в него все, что можно кидать в воду, любые предметы. Рассказывайте, что тонет, а что - нет. Потом начинается "рыбалка" - вылавливание из тазика того, что там оказалось. Воды вокруг будет много, зато ребенку весело.
- В кастрюлю налейте кипяченой воды и дайте ребенку трубочку, хорошо, если найдете длинную резиновую трубку, если нет - подойдет обычная из которой пьют. Пусть ребенок дует в нее и наслаждается пузырьками.
- Также можно поиграть в переливание воды из одной посудины в другую. Все это делается над тазиком, но лучше в ванной.
- Купите пальчиковые краски и рисуйте на бумаге. Так же можно сделать рисунки - отпечатки ладошек.
- Пойте какой-нибудь мотив мелодии, приговаривайте, например, такие слова:
На лугу, на лугу, на лугу пасутся козы.
На окне, на окне, на окне сидят котята.
По траве, по траве, по траве ползет змея.
По воде, по воде, по воде прыгает лягушка.
(показывайте каждое животное, подражая ему в мимике и способе передвижения).
- Сдуйте большой гимнастический мяч на 2/3, ребенок будет в восторге, так как на него можно забраться и упасть. А еще он очень интересно сдувается с одной стороны и надувается с другой при нажатии рукой или коленкой. С таким мячом приятно побороться.
- Купите прищепки и покажите ребенку, как ими можно прищеплять все что угодно.
- Заверните, только совсем несильно, в бумагу или пакетик игрушки (по одной) и покажите, как Вы развертываете и достаете игрушки из бумаги. Потом проделайте это вместе с малышом.
- Возьмите пластиковые бутылки и в них положите разные небольшие предметы, закрутите покрепче крышку. Ребенок будет с удовольствием смотреть, как они там двигаются. Так же можно сделать, только налив туда еще и воды.
- Поставьте перед ребенком любимую игрушку и покажите, как можно ей командовать. Игрушка (имя игрушки), подними ручки (поднимаете ручки), присядь (сажаете игрушку), приляг (кладете игрушку), засни (храпите) и т.д.
- Дайте ребенку бумагу и пусть он ее рвет столько, сколько пожелает.
- Покупаем липучки (такие как бывают на куртках), только размера хотя бы 10*15, чтобы не опасно было ребенку засовывать в рот, приклеиваем к стене или к двери одну часть твердой липучки, а ребенку даем мягкую часть. Ребенок с удовольствием будет прилеплять и отлеплять.
- Купите сюжетные конструкторы или игрушки-персонажи мультфильмов, или сделайте их своими руками. Какие любимые и выученные наизусть сказки? Репка, колобок, теремок, три поросенка?... Чем увлечен ребенок в настоящее время? Вот в это и играйте игрушками, как в кукольном театре. Очень полезно и интересно.
Еще есть разные развивающие игрушки, в которые можно поиграть с малышом. Ребенок 1 года никогда не откажется поиграть в развивающие игры. Не стоит недооценивать их роль в жизни ребенка. Играя, он будет расти не только умным, но и здоровым.
Питание
- Дети, получающие грудное молоко, могут продолжать принимать прикорм от груди, однако меню годовалого ребенка уже достаточно разнообразно:
- Он хорошо знаком с разными видами каш, овощными, фруктовыми пюре, мясом в протертом виде и рыбой.
- Основной объем рациона (примерно 800 грамм) должны составлять молочные продукты: молоко, творожок, кефир, каши на молоке.
- Малышу необходимо давать как мясные, так и растительные продукты: запеканки, овощные протертые супчики, свежие фрукты и овощи (лучше в тертом виде), суфле из мяса кролика, курицы, нежирной говядины, заменяя их пару раз в неделю рыбными блюдами.
- Для лучшего усвоения крупы перед варкой лучше измельчать в кофемолке.
- Постепенно в рацион добавляют белый хлеб, начиная с одного пшеничного ломтика, более легкого для детского кишечника.
- Соки дают понемногу, чтобы не вызвать аллергии.
- Готовят кисели, компоты.
- Если ребенок просить есть в перерывах между кормлениями, можно дать ему печенюшку, компот, кисель или немного кефира.
Что делать если ребенок в год отстает в развитии
Что должно насторожить родителей в поведении годовалого ребенка? Стоит задуматься, нет ли у вашего ребенка задержки в развитии, если к концу первого года жизни он:
- не умеет ползать на четвереньках;
- неспособен сделать несколько шагов с поддержкой взрослого;
- не может подать взрослому игрушку или удержать два небольших кубика одной рукой;
- не говорит даже простые двусложные слова, неспособен выполнить простейшую просьбу;
- не может самостоятельно есть ложкой;
- не гримасничает, если видит свое отражение в зеркале.
Ребенку год, а он не ходит: что делать
Немного о кризисе первого года жизни
В годик у малыша возникает своеобразный протест на все «нельзя» которые он слышит. Но родителям не стоит злоупотреблять запретами, нужно оставлять малышу свободу для развития и познания окружающего мира. Все действия ребёнка, которые могут привести к нежелательным или опасным последствиям, необходимо переключать на идентичные им, но в более мирном контексте. Например, попытки малыша порисовать на обоях можно заменить рисованием пальчиковыми красками на полотне обоев, расстеленном на полу. Желание ребёнка участвовать в приготовлении салата можно воплотить в отрывании веточек петрушки от стебельков, перемешивании салата ложкой.
Любимые игрушки для годовалого ребёнка — различные каталки и машинки, которые можно возить за собой. Ребёнку очень важно понять, что он имеет власть над предметами — он может изменять их положение в пространстве при помощи собственных усилий.
Что это такое — «кризис первого года» — родители поймут, когда их любимое чадо будет закатывать истерику по малейшему поводу, падая на пол и стуча ножками. Не нужно ругать малыша за такие выпады — он не виноват, что в данный момент его потребности вырвались далеко вперёд от возможностей. После истерик ребёнка нужно успокоить, переключить его внимание на другое занятие. Когда же он снова будет в хорошем настроении — необходимо поговорить с малышом о прошлой ситуации, объяснить, почему ему было отказано в том или ином действии. В результате такой работы очень скоро малыш будет мягче реагировать на запреты, а его истерики исчезнут.
Для того, чтобы ребёнок мог проявлять самостоятельность, можно предоставить ему свободу выбора. Например, при одевании на прогулку ему нужно позволить выбрать себе кофточку или шапку, которую наденет сегодня. Во время прогулок он может выбирать свой маршрут, «вести» маму за собой. Перед едой ребёнок может выбрать блюдо, которое он хочет съесть — нужно предложить ему на выбор несколько фруктовых пюре или соков. Таким образом, ребёнок будет ощущать, что он большой, что он имеет право на собственное мнение, и станет гораздо спокойнее, увереннее в себе.